こんにちは!オーティス源本です
大盛り上がりだったオリンピックが終わったあたりから
天気予報で花粉情報が始まりましたね。
せっかくの陽気を台無しにしてしまう花粉症に
苦しんでる方も多いのではないでしょうか…
ひとそれぞれ症状は異なりますが、
日中にたっぷり花粉を吸いこんでしまった日の
睡眠時のあの鼻づまりの苦しさは本当につらそうです。
睡眠不足にもなりかねません (/□≦、)エーン!!
そんな時の対処法。それは・・・
『潔く病院で受診して良い薬を出してもらうこと!』
寝不足になると何をするにも事故のもとです。
自分に合ったお薬を出してくれるお医者さんを見つけて
つらいこの季節も、がんばって乗り切りましょう